药香润校园 市中医医院开展中医药文化进校园活动
为弘扬中华优秀中医药文化,普及科学健康养生知识,厚植青少年中医药文化自信,近年来,市中医医院针灸康复科走进高平七中,将一场场生动有趣的中医药科普课送到学校社团,让青少年诵经典、辨药材、学穴位、制香囊,传承千年岐黄薪火。
立冬时节,室外寒意渐浓,教室内却是暖意融融、药香四溢。市中医医院针灸康复科主任丁娜正在为同学们讲授中药材木瓜与委中穴的中医知识。“在高平国保单位定林寺拥有四大‘镇寺之宝’,其中一宝便是木瓜……”丁娜老师拿着中药木瓜实物标本向同学们娓娓讲述。在老师生动的讲解中,同学们学会了区分中药皱皮木瓜和日常水果番木瓜,中药皱皮木瓜味酸、性温,归肝、脾经,有着舒筋活络、和胃化湿的作用。随后,围绕“腰背委中求”中医口诀,带领同学们认识委中穴,教会大家经常按揉能够疏通经络、缓解腰背和腿部酸痛,适合久坐学习的同学们日常保健。
课堂上,同学们两两结对、互相找准穴位,轮流体验按揉穴位。同时,认真辨识中药药材,在看一看、摸一摸、试一试的体验中,掌握中药材特性与穴位保健知识。“这节课特别有意思,亲手摸到了中药木瓜,记住了‘腰背委中求’这句中药口诀,原来中医药藏着这么多生活小知识,我对中医药文化也越来越感兴趣了。”学生吕珂涵说。
市中医医院针灸康复科主任丁娜说:“我们市中医医院已连续四年走进高平七中,开展中医药文化进校园活动。社团课上,从最初的10多名学生到现在的40多人,学生们学习中医药文化的兴趣越来越浓厚。课程中,我们将高平多元的传统文化融入中医药文化中,让学生们传承岐黄薪火,也更热爱家乡。”
市中医医院针灸康复科连续四年走进高平七中,共开展40余节中医药文化课,通过中医经典诵读、保健操、穴位按摩、制作香囊、五行卡片和中药扎染等多元形式,把中医理论转化为可触摸、可体验、可实践的趣味内容,让学生们近距离感知中医药文化的独特魅力,在孩子们心中播下了传承弘扬中华优秀中医药文化的种子。接下来,市中医医院针灸康复科还将结合二十四节气特点和地方文化特色,设计更多贴近青少年成长需求的中医药科普内容,让千年岐黄之术在校园里持续焕发生机,助力青少年健康成长。(李金莎 邢宇琛)
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